A feladat során különböző stresszkezelési technikákat ismerhetsz meg, és azt is, hogy melyiket mikor érdemes használni. A feladat megoldása közben gondolkozz el azon is, hogy te mit szoktál csinálni a számodra stresszes helyzetekben!

Ebben a feladatban a diákok megismerhetik, hogy melyik szituációban, melyik stresszkezelési helyzet lehet a leghatékonyabb módszer.